مقاومت به انسولین چه نشانه‌هایی دارد؟ آیا گرسنگی دوباره بعد از غذا می‌تواند نشانه مقاومت به انسولین باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی وفادار، فوق تخصص غدد و متابولیسم كودكان، درباره مقاومت به انسولین و تفاوت دیابت نوع یك و نوع دو توضیح می‌دهد. او از نقش افزایش انسولین، افت قند خون پس از غذا و تأثیر ورزش و كاهش وزن در كنترل و درمان دیابت نوع دو می‌گوید. برای شنیدن توضیحات كامل دكتر وفادار، «كافه سلامت» را ببینید و بشنوید. 5 روز پیش
قوز قرنیه؛ از تشخیص تا درمان آیا قوز قرنیه می‌تواند به‌تدریج دید را كاهش دهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر حامد قاسمی، فوق تخصص قرنیه، درباره نقش قرنیه در دید و مشكلاتی كه می‌تواند برای آن ایجاد شود صحبت می‌كند. او درباره قوز قرنیه، روند پیشرفت آن در نوجوانی و جوانی و روش‌های درمانی آن توضیح می‌دهد؛ از لنزهای تخصصی تا تكنیك كراس‌لینكینگ برای جلوگیری از پیشرفت بیماری. برای آشنایی بیشتر با علائم و روش‌های كنترل قوز قرنیه، پاسخ‌های دكتر حامد قاسمی را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 6 روز پیش
استاندارد؛ ضامن ایمنی خرید چطور از استاندارد بودن لوازم‌التحریر مطمئن شویم؟ در «دور یك میز»، دكتر قاسم فدوی، مدیر كل استاندارد استان تهران، درباره نظارت بر كالاهای مشمول استاندارد اجباری، به‌ویژه لوازم‌التحریر، توضیح می‌دهد. از رصد بازار و واحدهای تولیدی تا جمع‌آوری كالاهای غیراستاندارد و نحوه تعیین تكلیف آن‌ها، موضوعاتی است كه در این گفت‌وگو مطرح می‌شود. پاسخ‌های مهمان درباره كنترل و برخورد با كالاهای غیراستاندارد را در «دور یك میز» ببینید و بشنوید. 8 روز پیش
اصلاح سبك زندگی، از كجا شروع كنیم؟ آیا اصلاح سبك زندگی باید بعد از بیماری شروع شود؟ در «كافه سلامت» با دكتر احسان سخاوتی مقدم، متخصص قلب و عروق، درباره اهمیت اصلاح سبك زندگی در كنترل فشار خون و بیماری‌های همراه گفت‌وگو كرده‌ایم. فشار خون، دیابت، چربی خون، كبد چرب و اضافه‌وزن؛ تغییر سبك زندگی چه نقشی در كنترل و پیشگیری از این بیماری‌ها دارد؟ پاسخ دكتر احسان سخاوتی مقدم را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 9 روز پیش
استاندارد چگونه كیفیت را تضمین می‌كند؟ استاندارد چگونه كیفیت مواد غذایی را تضمین می‌كند؟ در «دور یك میز»، دكتر قاسم فدوی، مدیر كل استاندارد استان تهران، درباره نظارت بر واحدهای تولید مواد غذایی، كنترل مواد اولیه و محصول نهایی و نقش مدیر كنترل كیفیت توضیح می‌دهد. برای آشنایی بیشتر با فرآیند نظارت و مسئولیت واحدهای تولیدی، پاسخ كامل مهمان را در «دور یك میز» ببینید و بشنوید. 13 روز پیش
نان سالم؛ سنتی یا صنعتی؟ آیا نان صنعتی می‌تواند انتخاب بهتری برای سلامت باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر احسان سخاوتی مقدم، متخصص قلب و عروق، درباره میزان نمك نان‌های سنتی، كیفیت سبوس و تفاوت نان‌های سنتی و صنعتی صحبت می‌كند. اما كدام نان تخمیر بهتر، آرد كامل‌تر و كنترل بیشتری دارد؟ پاسخ مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 14 روز پیش
سبك زندگی؛ پایه پیشگیری چطور می‌توان با اصلاح سبك زندگی از فشار خون و سندروم متابولیك پیشگیری كرد؟ در «كافه سلامت» با حضور دكتر احسان سخاوتی مقدم، متخصص قلب و عروق، درباره نقش تغذیه، فعالیت فیزیكی، خواب، كنترل وزن و كاهش مصرف نمك در پیشگیری و كنترل بیماری‌ها صحبت می‌كنیم. چرا نمك پنهان و غذاهای فرآوری‌شده می‌توانند سلامت قلب و عروق را تهدید كنند؟ پاسخ دكتر سخاوتی مقدم را در برنامه ببینید و بشنوید. 14 روز پیش
چاقی شكمی؛ خطر پنهان اضافه‌وزن آیا لاغری همیشه به معنای سلامت است؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی شادنوش؛ متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره تفاوت لاغری و تناسب وزن، خطرات چاقی شكمی و اهمیت تغذیه در افراد لاغر صحبت می‌كند. چرا دستكاری وزن بدون نظر متخصص می‌تواند مشكل‌ساز شود و در افراد لاغر، كنترل قند و چربی خون چه اهمیتی دارد؟ پاسخ این پرسش‌ها را در «كافه سلامت» بشنوید. 16 روز پیش
وقتی فشار روحی سراغ گوارش می‌رود آیا فشار روحی و عصبانیت می‌تواند اشتهای ما را تغییر دهد و دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار دهد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهدی شادنوش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره تأثیر فشارهای روحی و عصبانیت بر سیستم گوارش و تمایل به خوردن شیرینی صحبت می‌كند و از راهكارهایی برای كنترل این شرایط می‌گوید. برای شنیدن پاسخ كامل مهمان، همراه «كافه سلامت» باشید. 18 روز پیش
برای اضافه‌وزن كودكان رژیم سخت؟ آیا اضافه‌وزن كودكان و نوجوانان با رژیم‌های سخت كنترل می‌شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهرزاد ناصری، متخصص پزشكی خانواده، درباره اهمیت پایش وزن دانش‌آموزان و مراقبت‌های مرتبط با اضافه‌وزن و چاقی صحبت می‌كند. او از نقش آموزش والدین، كارشناسان تغذیه و افزایش فعالیت فیزیكی در مدیریت وزن كودكان می‌گوید. برای شنیدن توضیحات كامل دكتر ناصری، همراه «كافه سلامت» باشید. 23 روز پیش
كدام سردردها زنگ خطرند؟ آیا هر سردرد شدیدی نیاز به ام‌آر‌آی دارد؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهشید قاسمی، متخصص بیهوشی فلوشیپ درد، درباره تفاوت سردردهای میگرنی و علائمی كه نباید ساده از كنارشان گذشت صحبت می‌كند. برای آشنایی با خط قرمزهای سردرد و زمان مراجعه به متخصص، پاسخ كامل مهمان را در برنامه ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
مصرف زیاد مسكن، سردرد می‌آورد آیا مصرف زیاد مسكن می‌تواند خودش باعث سردرد شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر مهشید قاسمی، متخصص بیهوشی فلوشیپ درد، درباره انواع سردردهای اولیه، سردرد خوشه‌ای و میگرن مزمن صحبت می‌كند و به ارتباط مصرف بیش از حد مسكن با تشدید سردردها می‌پردازد. برای آشنایی بیشتر با علائم و اهمیت پیگیری و درمان مناسب، پاسخ كامل مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
رسانه؛ ابزار نفوذ انگلیس چگونه رسانه و چارچوب‌سازی به ابزار نفوذ انگلیس در ایران تبدیل شد؟ در «دور یك میز»، دكتر امیرحسین یزدان‌پناه، كارشناس مسائل سیاسی، از روش‌های اثرگذاری انگلیس بر شناخت فرهنگی و ارزشی جامعه ایران می‌گوید؛ از كنترل خطوط ارتباطی تا شكل‌دهی به ادبیات و تصویر ایران. برای شنیدن و دیدن توضیحات بیشتر، پاسخ مهمان را در برنامه دنبال كنید. 1 ماه پیش
كنترل بازار با هوشمندسازی چطور می‌توان با هوشمندسازی و مشاركت مردم، بازار را بهتر كنترل كرد؟ در «قانون یار»، دكتر سید محمد مهدی غمامی، معاون حقوقی و امور مجلس وزیر دادگستری، درباره دغدغه‌های وزارت دادگستری در حوزه كنترل بازار، مبارزه با گرانفروشی و اصلاح قانون صحبت می‌كند. نقش تعزیرات، ظرفیت اصناف و مردم و همچنین درج و استعلام برخط قیمت كالاها از محورهای این گفت‌وگوست. پاسخ مهمان را در «قانون یار» ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش
دسترسی پایدار به كالاهای اساسی آیا دسترسی مردم به كالاهای اساسی با قیمت باثبات و همیشگی تضمین شده است؟ در «قانون یار» با دكتر سید محمد مهدی غمامی، معاون حقوقی و امور مجلس وزیر دادگستری، درباره دغدغه مردم برای دسترسی ارزان، باكیفیت و پایدار به كالاهای اساسی گفت‌وگو شده است. نقش وزارت دادگستری و سازمان تعزیرات حكومتی در كنترل بازار و چالش‌های موجود در برخورد با سوءاستفاده‌كنندگان نیز بررسی می‌شود. پاسخ مهمان را در «قانون یار» ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش
پیش‌دیابت؛ فرصتی برای بازگشت آیا پیش‌دیابت قابل برگشت است؟ در «كافه سلامت»، دكتر گلبن سهراب، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، درباره محدوده طبیعی قند خون، پیش‌دیابت و دیابت و اهمیت تشخیص به‌موقع آن توضیح می‌دهد. او همچنین از نقش تغذیه صحیح و كنترل وزن در پیشگیری از دیابت نوع دو می‌گوید. پاسخ‌های كامل مهمان را در «كافه سلامت» بشنوید. 2 ماه پیش
مدیریت اضطراب، نه حذف آن چطور می‌توان اضطراب و فشار روانی را مدیریت كرد؟ در «كافه سلامت»، دكتر علی ناظری آستانه، روانپزشك، درباره مدیریت اضطراب و استرس و شیوه صحیح برخورد با آن صحبت می‌كند. هدف، حذف اضطراب نیست؛ بلكه یادگیری روش‌های صحیح مدیریت و كنترل آن است. پاسخ مهمان را در برنامه ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش
آیا غضروف‌سازها واقعاً مؤثرند آیا هر دارویی كه برای آرتروز زانو تجویز می‌شود، می‌تواند درمان قطعی باشد؟ در این برنامه، دكتر محمد حسین دلشاد، متخصص بیهوشی و فلوشیپ درد، درباره مسیر صحیح كنترل و درمان درد و آرتروز زانو توضیح داد. او بر اهمیت تغییر سبك زندگی، ورزش، فیزیوتراپی، آب‌درمانی، طب سوزنی و درای‌نیدلینگ در مدیریت درد تأكید كرد و به محدودیت مصرف داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی مانند بروفن، دیكلوفناك و ناپروكسن اشاره داشت. همچنین عوارض مصرف طولانی‌مدت این داروها از جمله مشكلات كلیوی، قلبی و گوارشی مورد توجه قرار گرفت. در 3 ماه پیش
خون سالم چگونه تأمین می‌شود? آیا خونی كه اهدا می‌شود واقعاً از چند مرحله كنترل عبور می‌كند؟ دكتر مجید مسلمی، معاون اهداكنندگان انتقال خون استان تهران، از فرآیندهایی می‌گوید كه باعث شده ایمنی خون‌های اهدایی به بالاترین سطح ممكن برسد؛ از غربالگری اهداكنندگان تا آزمایش‌های پیشرفته مولكولی. جزئیات این مسیر كمتر شنیده‌شده را در این برنامه ببینید 3 ماه پیش
افشای آنچه كه دخانیات با شما می‌كند! در این قسمت از برنامه "دور یك میز"؛ دكتر بهزاد ولی زاده (رئیس دبیرخانه ستاد كشوری كنترل دخانیات وزارت بهداشت) از مصرف دخانیات و افزایش ابتلا به انواع بیماری‌ها گفت. 1 سال پیش
پیمان بغداد از تشكیل تا انحلال به روایت خسرو معتضد در این ویدئو بیننده بخش كوتاهی از ضبط برنامه كلاه فرنگی به روایت خسرو معتضد و تهیه‌كنندگی فاطمه ربانی درباره پیمان سه‌گانه و نقش انگلیس در اشغال ایران در شهریور 1320 باشید. در این برنامه شنونده روایت خسرو معتضد از پیمان بغداد باشید. 1 سال پیش
راهكارهایی برای مدیریت استفاده‌ی نوجوان از گوشی هوشمند/ تذكر و كنترل ممنوع! در این ویدئو بیننده‌ی و شنونده‌ی گفتگوی برنامه «میدان مادر» با دكتر سجاد بهرامی دكترای تخصصی روانشناسی سلامت و معاونت آموزشی بخش فارسی انجمن علوم رفتاری بافت گرا (ACBS) درباره چالش‌های والدین و گوشی هوشمند باشید. 2 سال پیش
والدین مستبد و سختگیر چه بلایی سر فرزندان خود می‌آورند؟ شنونده و بیننده‌ی گفتگوی برنامه «میدان مادر» با سعیده شریف مشاور و ارشد علوم تربیتی و مدرس كشوری آموزش خانواده و روان تحلیل‌گر درباره رفتار خانواده‌های دیكتاتور و كنترل‌گر و تبعات تربیتی فرزندان باشید. 2 سال پیش
خودمهارگری در تربیت كریمانه در میدان مادر 22مهر در این برنامه «میدان مادر» شنونده و بیننده‌ی صحبت‌های دكتر هاجر اختری دكترای فلسفه تعلیم و تربیت درباره خودمهارگری در تربیت كریمانه باشید. برنامه میدان مادر امروز یكشنبه 22 مهر میزبان دكتر هاجر اختری است. 2 سال پیش
یك دقیقه با شهید والامقام؛ عباس آسمیه فضای مجازی رادیو تهران به منظور ارج نهادن به مقام والای شهدا و گسترش فرهنگ ایثارگری و شهادت‌طلبی، برنامه یك دقیقه با شهدا را تقدیم می‌كند. این ویدئو مروری دارد بر زندگی شهید مدافع حرم عباس آسمیه. 2 سال پیش
یك دقیقه با شهید والامقام؛ شهید سیدمجتبی هاشمی فضای مجازی رادیو تهران به منظور ارج نهادن به مقام والای شهدا و گسترش فرهنگ ایثارگری و شهادت‌طلبی، برنامه یك دقیقه با شهدا را تقدیم می‌كند. این ویدئو مروری دارد بر زندگی شهید سید مجتبی هاشمی. 2 سال پیش
یك دقیقه با شهید والامقام؛ محسن حججی فضای مجازی رادیو تهران به منظور ارج نهادن به مقام والای شهدا و گسترش فرهنگ ایثارگری و شهادت‌طلبی، برنامه یك دقیقه با شهدا را تقدیم می‌كند. این ویدئو مروری دارد بر زندگی شهید محسن حججی. 2 سال پیش
آیا می‌دانید میزان مصرف آب تهرانی‌ها در 2 اسفند چقدر است؟ در این ویدئو، بیینده اظهارات سرایی مدیر مركز كنترل آب تهران درباره میزان تولید و مصرف آب شرب شهروندان تهرانی و مقایسه آن با روز گذشته باشید. 2 سال پیش
ماجرای كمبود شیرخشك به كجا رسید؟ در این برنامه شنونده و بیننده گفتگوی برنامه «پارك شهر» با دكتر سجاد اسماعیلی،مشاور سازمان غذا و دارو درباره تأمین شیر خشك نوزادان باشید. 3 سال پیش
پادكست قصه‌های شب برای مدیران (چه كسی باید سازمان‌های حوزه سلامت را مدیریت كند؟)/ تصویری پادكست « قصه‌های شب برای مدیران» را با موضوع چه كسی باید سازمان‌های حوزه سلامت را مدیریت كند با اجرای محمدحسین امیدی و تهیه‌كنندگی بابك عرفان هاشمی بشنوید. در این برنامه بخشی از كتاب قصه‌های شب برای مدیران؛ اثر هنری مینتزبرگ را خواهید شنید. 3 سال پیش
مصرف آب شرب شهروندان تهرانی در یك شبانه‌روز، معادل حجم آب دریاچه چیتگر است شنونده گفت و گوی مهدی اسماعیلی با مهندس ملكی رئیس قسمت امور هماهنگی و كنترل آب تهران درباره میزان مصرف روزانه آب شرب تهران باشید. 3 سال پیش
مصرف ماده مخدر گل (ماری جوآنا) چه تأثیری بر عملكرد مغز دارد؟ در این ویدئو با تأثیر مصرف مواد مخدر گل و حشیش روی مغز افراد بیشتر آشنا خواهید شد. 3 سال پیش
جنگ بی‌پایان... موشن گرافی جنگ بی پایان مروری دارد بر نقش كلیدی سردار شهید قاسم سلیمانی و شهید ابومهدی المهندس در كنترل فراگیرشدن داعش و در نهایت زمینگیر كردن و شكست این گروه افراطی در منطقه. 5 سال پیش
هشدارهای چهارشنبه سوری كنترل و پیشگیری فرزندانمان در یان آخرین چهارشنبه آخر سال بهتر است از ماهها درمان و غصه... 8 سال پیش