اضطراب؛ از نشخوار فكری تا تپش قلب آیا می‌دانید اضطراب چگونه در ذهن و بدن ما خودش را نشان می‌دهد؟ در برنامه كافه سلامت، دكتر امیر حسین جعفری، روانپزشك، درباره نشانه‌های ذهنی و جسمی اضطراب، از نگرانی‌های مداوم و نشخوار فكری تا تپش قلب، تنگی نفس و اختلال خواب صحبت می‌كند. اما از كجا بفهمیم اضطراب از محدوده طبیعی فراتر رفته است؟ پاسخ این پرسش و نشانه‌های مهم اضطراب را در گفت‌وگوی كافه سلامت بشنوید. 16 ساعت پیش
اضطراب جدایی چگونه خودش را نشان می‌دهد؟ آیا دل‌درد و سردرد كودك می‌تواند نشانه اضطراب جدایی باشد؟ در «كافه سلامت»، دكتر احمد احمدپور، متخصص اعصاب و روان، درباره نشانه‌های اضطراب جدایی در كودكان صحبت می‌كند؛ از علائم جسمی مانند دل‌درد و سردرد تا پرخاشگری، چسبیدن به والدین و رفتارهای هیجانی. چگونه این نشانه‌ها را بشناسیم و به كودك كمك كنیم شرایط اضطراب‌آور را تحمل كند؟ پاسخ دكتر احمدپور را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 27 روز پیش