پارگی مینیسك چگونه اتفاق می‌افتد؟ آیا یك چرخش ساده می‌تواند باعث پارگی مینیسك شود؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسین حاجی تقی، فوق تخصص جراحی زانو و متخصص آسیب‌های ورزشی، درباره علائم پارگی مینیسك، قفل شدن و خالی كردن زانو و عوامل مؤثر بر این آسیب توضیح می‌دهد. پاسخ‌های مهمان را در «كافه سلامت» ببینید و بشنوید. 1 ماه پیش
چاقی آیا تغییر جهت هنگام ورزش می‌تواند به رباط صلیبی آسیب بزند؟ در «كافه سلامت»، دكتر حسین حاجی تقی، فوق تخصص جراحی زانو و متخصص آسیب‌های ورزشی، درباره نقش رباط صلیبی، ورزش‌های پرخطر و نشانه‌های آسیب آن توضیح می‌دهد. از صدا و ورم زانو تا اقدامات اولیه و زمان مراجعه به متخصص، نكات مهمی درباره این آسیب مطرح می‌شود. برای شنیدن و دیدن توضیحات كامل مهمان، همراه «كافه سلامت» باشید. 1 ماه پیش
ورزش نكردن چه آسیب‌هایی دارد؟ آیا ورزش نكردن می‌تواند آسیب‌هایی جدی‌تر از آسیب‌های ورزشی ایجاد كند؟ در «كافه سلامت» با دكتر حسین حاجی تقی، فوق تخصص جراحی زانو و متخصص آسیب‌های ورزشی، درباره آسیب‌های ناشی از ورزش نكردن و تفاوت آن با آسیب‌های ورزشی گفت‌وگو شده است. همچنین درباره آسیب‌های شایع زانو، از جمله مینیسك و رباط‌های زانو صحبت می‌شود. برای شنیدن و دیدن توضیحات مهمان برنامه درباره این موضوع، همراه «كافه سلامت» باشید. 1 ماه پیش
حركت زانو، دشمن آرتروز نیست آیا محدود كردن حركت زانو واقعاً از آرتروز پیشگیری می‌كند؟ در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره اهمیت حفظ دامنه حركتی مفصل زانو و باورهای نادرست درباره محدود كردن حركت آن صحبت می‌كند. چرا حركت كنترل‌شده و مناسب زانو اهمیت دارد؟ پاسخ مهمان را در این برنامه ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش
آرتروز زانو از كجا شروع می‌شود؟ آیا هر درد زانو نشانه آرتروز است؟ در «كافه سلامت»، دكتر محدثه آزادواری، متخصص طب فیزیكی و توانبخشی، درباره عوامل مؤثر بر آرتروز زانو، آسیب‌های مفصل، افزایش وزن و روند آسیب غضروف توضیح می‌دهد. برای آشنایی بیشتر با عوامل و روند پیشرفت آرتروز زانو، پاسخ مهمان را در برنامه ببینید و بشنوید. 2 ماه پیش