پیشگیری از چاقی باید از محیط خانه و عادات غذایی آغاز شود

پیشگیری از چاقی باید از محیط خانه و عادات غذایی آغاز شود

دكتر مهدی شادنوش، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، در گفت‌وگو با برنامه «كافه سلامت» درباره نقش تغذیه در پیشگیری از چاقی و اضافه‌وزن، بر پرهیز از رژیم‌های افراطی، اصلاح عادات غذایی و توجه به سبك زندگی تأكید كرد.

17 روز پیش
هشدار درباره افزایش موارد آنفلوانزا؛ تأكید متخصص عفونی بر واكسیناسیون و رعایت نكات بهداشتی

هشدار درباره افزایش موارد آنفلوانزا؛ تأكید متخصص عفونی بر واكسیناسیون و رعایت نكات بهداشتی



یك متخصص بیماری‌های عفونی در گفت‌وگو با رادیو تهران با تشریح آخرین وضعیت شیوع آنفلوانزا در كشور، نسبت به احتمال افزایش موارد ابتلا در ماه‌های پیش‌رو هشدار داد و بر ضرورت رعایت نكات بهداشتی و واكسیناسیون تأكید كرد.

10 ماه پیش
راهكارهای طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا و استرس‌های روزمره

راهكارهای طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا و استرس‌های روزمره

یك متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با رادیو تهران، مجموعه‌ای از راهكارهای عملی برای كاهش اثرات آلودگی هوا و مدیریت استرس‌های روزمره ارائه كرد و بر اهمیت اصلاح سبك زندگی به‌عنوان اصل اساسی حفظ سلامت تأكید داشت.

11 ماه پیش
«كافه سلامت» رادیو تهران؛ نبض تپنده آگاهی در دنیای پر تلاطم سلامت

«كافه سلامت» رادیو تهران؛ نبض تپنده آگاهی در دنیای پر تلاطم سلامت

در دورانی كه سلامت جسم و روان بیش از هر زمان دیگری در معرض تهدیدهای ناشی از سبك زندگی، استرس، آلودگی و بی‌اطلاعی قرار گرفته است، رسانه‌ها نقشی تعیین‌كننده در آموزش و آگاهی‌بخشی دارند. شبكه رادیویی تهران با درك این ضرورت، «كافه سلامت» را به آنتن آورده؛ برنامه‌ای كه نه‌تنها یك مجله رادیویی بلكه پایگاهی زنده برای اطلاع‌رسانی علمی و كاربردی در حوزه سلامت است.

1 سال پیش